Resep Sederhana Nasi Goreng Sehat

January 04, 2018

Makanan memng tidak ada habisnya, setiap tahunnya selalu saja ada resep yang baru, bahkan menjadi trending, akan tetapi itu juga belum tentu makanan sehat, tahukah anda apabila anda mengkonsumsi makanans secara sembarangan dan tidak sehat seperti makanan cepat saji tentunya akan membuat kesehatan anda terganggu hingga terkena penyakit yang berbahaya, selain itu juga membuat berat badan terus naik. 

Hal tersebut tentunya sangat berbahaya dan lebih baik dari sekarang mulai beralih ke makanan sehat seperti 4 sehat 5 sempurna. Nah dengan mengkonsumsi makanan tersebut tubuh kita tetap terjaga dan juga perhatikan pola makan sehari – hari, hindari makan pada malam hari. Berikut ini sayaakan paparkan resep masakan sehat yaitu nasi goreng sehat.

  • Bahan – bahan yang dibutuhkan

Sama halnya seperti makanan nasi gorengnya. Bahan – bahannya hampir sama namun untuk resep masakan sehat ini terbilang sangat lengkap. Selain itu mudah sekali di dapatkan baik itu di pasar maupun supermarket. Bahan pertama yang wajib anda siapkan adalah 2 piring nasi putih yang sudah dinginm 3 siung bawang merah yang sudah di iris tipis dan juga 3 sendok teh bawang putih bubuk serta 2 batang daun bawang yang sudah di iris tipis atau halus. Kemudian siapkan ½ papan tempe potong dadu dan 2 buah bakso sapi potong tipis. Kemudian 2 butir telur ayam. Untuk sayurannya anda bis menggunakan wortel dan juga kol secukupnya, cabe rawit 2 buah iris kasar serta 1 bungkus bumbu nasi goreng dan margarin untuk menumis.

  • Cara Pembuatan

Cara pembuatan dari resep masakan sehat ini pertama – tama panaskan terlebih dahulu margarin lalu tumis irisan bawang dan dan irisan bawan merah serta cabe rawit hingga harum, setelah itu tambahkan telur dan orak – arik. Kemudian masukan bahan lainnya seperti bakso sapi, teme dan wortel aduk hingga rati. Selain itu tambahkan juga irisan kol dan juga bawang putih bubuk. Nah setelah itu baru masukan nasi putih serta bumbu nasi goreng dan aduk hingga rata. Cicipi, apabila rasanya sudah cukup, angkat dan sajikan.

Artikel Terkait

Previous
Next Post »