Zat Yang Diperlukan Oleh Ibu Hamil

Dalam masa kehamilan sering terjadi perubahan baik dari sei fisik ataupun sikap pada ibu yang sedang hamil tersebut. Sehingga sebagai seo...

Zat Yang Diperlukan Oleh Ibu Hamil
Dalam masa kehamilan sering terjadi perubahan baik dari sei fisik ataupun sikap pada ibu yang sedang hamil tersebut. Sehingga sebagai seorang suami tentu harus lebih mengerti akan perasaan yang sedang di alami oleh istrinya yang sedang hamil tersebut. Sebagai suami harus mengetahui akan kebutuhan setiap istrinya apalagi ini ketika sedang hamil tentu asupan makanan yang baik harus terpenuhi sehingga perkembangan janin tiap minggu bisa tetap terjaga dan berkembang dengan sebaik – baiknya. 

Dengan memperhatikan asupan makanan yang masuk tentu ini akan membuat sehat baik pada ibuny maupun pada janin yang ada di perut ibunya. Memang banyak makanan sekarang ini bisa didapat dengan mudah namun ketika dalam masa kehamilan tentu ini tidak akan bisa sembarangan makanan diberikan kepada ibu dan calon bayinya. 

Ada beberapa makanan yang perlu diberikan kepada ibu dalam awal masa kehamilan yang biasanya mengandung beberapa zat seperti di bawah ini diantaranya adalah sebagai berikut ini : 

Asam folat 

Awal kehamilan akan terlihat pada minggu ke 2 atau ke 3 sehingga pada saat itu juga asupan makanan harus diperhatian. Asam folat menjadi salah satu zat yang harus sering dikonsumsi ketika awal – awal kehamilan karena zat ini sangat bagus pada perkembangan bayi. Bahkan bisa mencegah berbagai jenis penyakit seperti untuk mencegah cacat tabung saraf, mengurangi risiko bayi lahir cacat otak dan cacat sumsum tulang belakang. Makanan yang banyak mengandung asam folat adalah kacang merah, sayuran hijau, kuning telur, susu, sereal dan yang lainnya. 

Zat besi 

Zat yang kedua yaitu zat besi yang dibutuhkan pada awal masa kehamilan karena zat ini bermafaat untuk membentuk sel darah merah bagi Mamy dan janin, demi mencegah letih, lesu dan lemah yang biasanya sering terjadi anemia pada ibu yang sedang hamil tersebut. 

Kalsium 

Pada awal minggu keempat janin sangat memerlukan banyak kalsium karena bermanfaat untuk membentuk tulang dan supaya terhindar dari osteoporosis di kemudian hari. 

Dengan melihat asupan makanan pada awal masa kehamilan tentu ini akan membuat perkembangan janin tiap minggu mudah-mudahan sesuai dengan yang diharapkan berkembang dengan sehat.

COMMENTS

Name

artikel asuransi belanja online berita Berita Bola Bisnis bisnis online Chord edukasi Film Furniture gadget gaya hidup Google Adsense ibu dan anak internet jasa kecantikan kesehatan kosmetik kosmetik kecantikan lifestyle minuman MP3 Pemrograman Pendidikan percetakan Properti Software Stile teknologi tips Tips Masakan UMUM Youtube
false
ltr
item
Trikpas | Berbagi Tips dan Triks Mudah dan Simpel Seputar Kesehatan, Pendidikan, Tips dan Triks: Zat Yang Diperlukan Oleh Ibu Hamil
Zat Yang Diperlukan Oleh Ibu Hamil
https://3.bp.blogspot.com/-pG53NCTYT_A/WNIEofASYjI/AAAAAAAAczw/1tMNdjZagy0eNR8vtXN82Wb7QcM4AclSACLcB/s400/thumb_104_default_listing_674.jpeg
https://3.bp.blogspot.com/-pG53NCTYT_A/WNIEofASYjI/AAAAAAAAczw/1tMNdjZagy0eNR8vtXN82Wb7QcM4AclSACLcB/s72-c/thumb_104_default_listing_674.jpeg
Trikpas | Berbagi Tips dan Triks Mudah dan Simpel Seputar Kesehatan, Pendidikan, Tips dan Triks
http://www.trikpas.com/2017/03/zat-yang-diperlukan-oleh-ibu-hamil.html
http://www.trikpas.com/
http://www.trikpas.com/
http://www.trikpas.com/2017/03/zat-yang-diperlukan-oleh-ibu-hamil.html
true
3875315062525481814
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy